Els Wijmenga
“Ik vind het belangrijk om de mens in zijn geheel te zien. Lichaam, geest, gedachten en gevoelens zijn allemaal met elkaar verbonden.
Ik sta graag stil bij hoe we bewegen. Soms zetten we juist door even stil te staan iets (weer) in beweging.
Door kracht en beweging op te bouwen vanuit rust en ontspanning ontstaat meer bewustzijn.”
In mijn lessen staan persoonlijke begeleiding en plezier centraal.
Els Wijmenga (1972) is zelfstandig Pilates-docent en Paramedisch Fitnesstrainer, hydrotherapeut en masseur.
Zij is gespecialiseerd in coachen op juiste houding (voeten, knieën, bekken, rug, nek/schouders).
Daarnaast werkt zij als sportbegeleider bij revalidatiecentrum De Hoogstraat in Utrecht.