MEER BEWEGEN, WAAROM ZOU JE?
Heel simpel: van sporten en bewegen kom je lekkerder in je vel te zitten. Je voelt je fitter, sterker, energieker. In je lijf én in je hoofd. Je kunt meer uit jezelf halen.
VAN BEWEGEN KNAPT IEDEREEN OP!
Met Els beweeg je onder professionele begeleiding. In het tempo en op het niveau dat bij jou past. Alle oefeningen kunnen op verschillende niveaus worden uitgevoerd. Ook in groepsverband train je hier dus op maat.
LESROOSTER
Els is onlangs naar Zweden verhuisd en geeft haar lessen alleen nog via het beeldscherm. Alle lessen zijn laagdrempelig live te volgen via Zoom. Dat doet overigens niets af aan de effectiviteit en de plezierige sfeer.
MAANDAG
08:45-09:15 Rek&Strek
09:45-10:45 Fit!
DINSDAG
WOENSDAG
08:45-09:15 Rek&Strek
09:45-10:45 Fit Plus+!
19:30-20:30 Pilates
DONDERDAG
VRIJDAG
08:45-09:15 Rek&Strek
09:45-10:45 Fit!
“Door kracht en beweging op te bouwen vanuit rust en ontspanning ontstaat meer bewustzijn.”
Els Wijmenga (1972)
REACTIES VAN KLANTEN
heb ik minder last van mijn
hoofdpijn.”
CONTACT
E-mail: info@sportenmetels.nl Tel: 06- 531 38 442
Postadres: Ringaregatan 1, 294 34 Sölvesborg, ZwedenKvK: 61353523
BTW-id: NL001991370B45
Iban: NL37 ASNB 0948 6193 68